大地震に遭遇したら、まず、〔身支度〕である。　何が落ちて来るか、わから ない。　当然、身近にヘルメットなどないだろう。　週刊誌を二、三冊、頭に 乗せ、ガムテープか、セロテープ、紐、バンド等で固定する。　一撃で死んで しまう頭を守り、その恰好が非常時の緊張を和らげる効果もある。

　履くものは、スニーカーと考えるだろうが、スニーカーは最悪、防水性がな く、瓦礫の山から出ている釘や突起物に弱い。　普通の皮靴がベストだ。　さ らにズボン（パンツ）の先を、靴下にたくしこむ。 　足元にも、週刊誌を巻き込んで、ガムテープで固定すれば、危険に耐える特 殊部隊仕様となる。

　困るのは、〔トイレ〕である。　これは、段ボールでつくる。　中に大き目の ゴミ袋。　底に紙おむつか、ペットのトイレシート、なければ新聞紙、吸湿性 のあるものを敷く。　前に、つかまるもの（棒）があるといい。　臭い消しに、 洗濯洗剤（粉末）をかけ、溜まったらゴミ袋ごと捨てる。　マンションのベラ ンダのような所に設置した場合、用を足しているサインを決めておくと、いや な思いをしなくて済む。　連載の末尾に、南極仲間の米山ドクターから、段ボ ールは雨で哀れなことになるから、ゴミ用のポリバケツと、厚手の発泡スチロ ールに穴を開けた便座がよいとの提案があった。

　〔生活用水〕の確保。　まず、水道の蛇口をひねってみる。　案外、屋上の タンクなどに、水が残っていることがある。　「水タンク」…段ボールか衣料 用のプラケースに、ゴミ袋を二重にして入れる。　飲み水には、煮沸消毒する。　 「水取り大作戦」…ブルーシートを張ったり、レインコートを同じようにして、 雨水を確保する。　夏で、エアコンが使えれば、除湿機能を使って、水を溜め る。

　【教訓】週刊誌、ガムテープ、革靴、段ボール、ゴミ袋などを、ガラクタの 下にならない、身近に置いておくこと。