一年ほど前、万歩計を買いに行った。　「東海道五十三次徒歩旅行」などと いう変り種があって、日々の累計で、今どこまで歩いたか表示し、励みになる 機種もあると聞いて、面白いと思ったのだった。　ただ少し大きく派手なので、 ごく普通の、それでも歩数と距離の累計が見られる機種にした。　使用書に「東 海道五十三次」を始め「山手線一周」「秩父三十四ヶ所」「四国霊場八十八ヶ所」 「奥の細道」「日本全国マップ」などの道程・距離表も、載っていたからである。

　散歩は、ずっと続けている。　毎朝、7時前に約3千歩、20〜25分ぐらいか かるご近所の散歩コースを一周する。　朝、歩いたほうが(ただし水分を摂って)、 血液の循環がよくなって、それからの活動や身体によいと聞いたからである。　 犬を散歩させていたり、道路を掃いている人で、挨拶を交わすようになった方 もいる。　いつも門扉の間から外を見ている孤独らしい犬にも、手を振る。　時 間帯を限ると、案外、雨の日は少ないものだと気づく。　ほとんど毎日歩いて いる。　「千日回峰行」のようなものだと思うこともあるが、苦痛ではない。　 気持がよくて、楽しい。　晴れて空気が澄んでいれば、下り坂から遠くの山々 がはっきり見える。　四季折々の花鳥風月。　たまには、俳句が出来ることも ある。　「薔薇垣やドイツから来た恐妻家」。

　テレビでデューク更家さんという人が、美しい歩き方の指導をしていた。　一 本の線の上を歩くように、片脚にしっかり重心をのせ、反対の踏み出しの脚は ひざを曲げず、重心の脚のまっすぐ前に、かかとから落とす。　手は前に振り 出すのではなく、後ろにひく。　なかなか、そうはいかない。　ガラスに映る 自分の姿を見ると、死んだ兄貴によく似てきて、年を取ったなと思う。　デュ ーク更家というより、ジョーク古家だ。

　昨年の5月から、今年の４月末まで、一年で1,892,425歩を歩いた。　距離 に換算して、約1,324キロメートル、月平均110キロ。　「東海道五十三次」 の道程・距離表を見れば、日本橋から京の三条大橋までが510キロだから、東 海道を往復して、再度、吉田(今の豊橋)のあたりにかかったところだ。　「山 手線」なら、38周してしまった。　「四国霊場八十八ヶ所」は、全長なんと 1,502キロもあるそうだが、それでも68番札所、観音寺市の神恵院が見えてき た。　「塵も積もれば山となる」、歩きながら、何事もコツコツやっていくしか ないと思うのである。